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臉書是台灣民眾最常使用的網路社交媒體,有研究顯示,若在臉書上遭受網友批評、封鎖、誤解或不友善回應等負面人際經驗,罹患憂鬱症的風險將大增。
新竹市東區留學貸款 董氏基金會16日表示,美國布朗大學2016年發表於「青少年高雄市前鎮區銀行貸款 健康期刊」的研究卻發現,在264名研究對象中,82%受試者表示在使用臉書後至少有一次負面經驗,包括被霸凌、不友善、被誤解或不想要的聯繫,且有負面臉書經驗的人出現憂鬱症臺東縣東河鄉借錢管道 狀的風險是沒有負面經驗者的3.2倍。
桃園市立療養院兒童精神科主任陳質采表示,不少青少年,因渴求人際互動,常過度仰賴社群媒體,當父母發現孩子出現食慾不振、失眠、緊張、煩躁、情緒低落等憂鬱症狀時,需多加留意孩子網路交友狀況,建議父母不要以批評的方式勸阻孩子使用臉書,平時可以與孩高雄市湖內區周轉 子聊聊生活狀況,了解其交友對象。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出,使用臉書時,應意識到臉書的朋友不見得是真實了解自己的好友;即便在臉書上有許多朋友,還是需要分配時間到日常活動、建立人際互動。若因在臉書上感受到負面經驗而造成不舒服的感覺,可以透過移除留言或離開社群網站等方式,讓自己冷靜。
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